Trhané vepřové v BBQ omáčce ve vícezrnné bulce

Trhané vepřové v BBQ omáčce ve vícezrnné bulce

TRHANÉ VEPŘOVÉ V BBQ OMÁČCE VE VÍCEZRNNÉ BULCE

Sezóna hambáčů a jejich grilování je už za námi, ale víte, na co tím pádem přichází čas? Na trhané maso v bulce! Ojojoj, kdybyste jen tuhle bombu ochutnali. Nejměkčí bulky světa, šťavnaté maso, rozpouštějící se cheddar a čerstvá zelenina.

Počet porcí:

4

Doba přípravy:

4 hod (z toho 3,5 hod pečení a kynutí) 

Kdy podávat:

Oběd/večeře

 O receptu
Vsadím se, že půlka z vás teď vidí bulky a řekne si, že to je moc komplikované. Omyl. Zvládne je každý z nás, když bude přesně dodržovat postup. 🙂 Odměnou nám pak budou měkoučké máslové briošky ovoněné kmínem, který perfektně sedí k vepřovému ramínku, nebo taky častěji nazývané vepřové pleci. Na mase nešetřete a kupte si farmářské, pokud máte možnost. Zbytek už jsou běžně dostupné suroviny. Jo a ještě mouka je samozřejmě důležitá. Máme pro tento recept odzkoušenou Mlynářovu mouku, se kterou pečeme a vaříme už víc jak půl roku a nebylo by jídlo, které se nám s ní nepovedlo. Celozrnou a špaldovou hladkou koupíte buď online na Košíku nebo Rohlíku, a nově taky fyzicky na všech pobočkách Globusu. 🙂
Suroviny
CELOZRNNÉ BULKY

NA POTŘENÍ

  • 1 žloutek
  • 2 lžíce mléka
  • bílý/černý sezam
TRHANÉ VEPŘOVÉ MASO 

  • 500 g vepřové plece
  • 2 lžíce oleje
  • 1 velká žlutá cibule
  • stroužky česneku zbaveného klíčku
  • 80 g třtinového cukru
  • 140 g jablečného vinného octu
  • 200 g rajčatové passaty
  • 2 lžičky kvalitní hořčice
  • pár kapek worcesteru
  • 3 lžičky uzené sladké papriky
  • 1 lžička sušeného oregana
  • 1 lžička sušeného zázvoru
  • 2 lžičky soli
  • 2 lžičky čerstvě mletého černého pepře
  • 2 bobkové listy

 

VŠECHNO OSTATNÍ

  • salát little gem
  • cherry rajčata
  • nakládané cibulky nakyselo

Postup

Krok 1 – Bulky

Vytáhneme si z lednice vejce, odměříme mléko a máslo na bulky. Bramboru, která je aspoň o 30 g těžší než požadovaná váha, uvaříme ve slupce ve vodě. Vybírejte raději menší brambory, které se rychlejši uvaří. Mezitím si do misek navážíme všechny zbylé suroviny na bulky. Poté si v hrnku vidličkou smícháme rozdrobené droždí a třtinový cukr. Zalijeme vše teplým mlékem (teplota mléka nesmí přesáhnout teplotu těla, takže ohříváme max na 37 stupňů), přisypeme lžíci špaldové mouky z navážené kupičky, špetku soli, promícháme a povrch posypeme trochou špaldové mouky. Hrnek zakryjeme čistou utěrkou a necháme vzejít kvásek na teplém místě (potrvá to přibližně 15 min). Mezitím si smícháme v míse od robota zbylou mouku, kmín, uvařenou oloupanou nastrouhanou bramboru a sůl. K tomu přilijeme vzešlý kvásek a vejce. V kuchyňském robotu s nástavcem na hnětení na nejnižší rychlost těsto zamícháme. Jakmile budou všechny suroviny zapracované, postupně přidáváme po kouskách změklé máslo (snadno povolíme máslo nakrájené na menší kousky pár sekund v mikrovlnce, nesmí se začít rozpouštět). Hněteme v robotu 10 min, aby se těsto krásně propracovalo a lepek se začal vázat. Těsto se bude maličko lepit, nebojme se toho, vložíme jej i tak do mísy vysypané trochou špaldové mouky. Mísu zabalíme fresh fólií a dáme kynout na teplé místo (trouba vyhřátá na 37 stupňů nebo k radiátoru) po dobu hodiny nebo dokud nezdvojnásobí svůj objem. Poté těsto vyklopíme na vál, potravinářskou fólii si ještě uschováme, ať neplýtváme. 🙂 Vál si pomoučíme až v případě nouze, jinak pracujeme se stěrkou. Pomocí stěrky těsto natahujeme a zpět převracíme, aby se krásně navázal lepek a výsledné bulky byly nejen měkké a nadpozemsky nadýchané, ale i dobře stravitelné. Několikrát roztažené a zpátky převrácené těsto vložíme zpět do mísy, obmotáme uchovanou fresh fólií a dáme zrát do lednice na hodinu.

Krok 2 – Trhané vepřové a BBQ omáčka

Na tento recept je ideální poctivý litinový hrnec o objemu cca 2,2 l (my máme Staub), ve kterém se nám bude maso krásně nejrpve opékat a pak dusit.  Pokud jej nemáte, použijte klasický hrnec. Vepřovou plec vcelku opepříme, osolíme a vložíme do hrnce, kde už máme lžíci rozpáleného oleje. Ze všech stran maso opečeme, dokud se nám neudělá zlatavá kůrčička. Poté celé maso vytáhneme a položíme jej na talíř. Nyní nalijeme do hrnce druhou lžíci oleje. Nápek zatím v hrnci necháme. Později se nám sám krásně sloupne. Do rozpáleného oleje přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a restujeme ji dozlatova. Jakmile už se blížíme ke zlatavé barvě, posypeme cibulku rovnoměrně cukrem, který necháme rozpouštět, aniž bychom jej míchali. Na tuto fázi je lepší si teplotu snížit, my u devítistupňové indukce používáme sílu max. 4. K rozpuštěnému cukru přidáme prolisovaný česnek, přilijeme jablečný vinný ocet, rajčatovou passatu, hořčici, worcester, sušené oregáno, sušený zázvor, uzenou sladkou paprikou, bobkový list, sůl a pepř. Omáčku promícháme, vložíme do ní opečené maso a nezapomene do hrnce nalít i šťávu, která při odpočívání z masa vytekla. Následně maso pomalu v hrnci dusíme do takového změknutí, až se nám bude rozpadat (cca 3,5 hodiny). 

Krok 3 – Bulky pokračování 

Po hodince těsto prohněteme, zvážíme celkovou hmotnost a rozdělíme jej na 8 dílů. Každý díl by měl mít 73 g, ale raději udělejte kontrolu, abyste měli jednu bulku jako druhou. Každý kousek vytvarujeme do podoby kuličky na pracovní ploše. Snadno to jde tak, když bříška prstů směrujeme do pracovní plochy a hřbetem ruky vytvoříte v podstatě „most“. Snad je to pochopitelné, haha. 😀 V zápěstí pak vytvoříme rotační pohyb. Bulky pokládáme na plech vystlaný pečícím papírem, přikryjeme utěrkou a dáme kynout na zhruba 30-45 min. Pozor, aby nepřekynuly. Poté potřeme rozšlehaným žloutkem s mlékem, posypeme bílým a černým sezamem a dáme péct do trouby na 200 stupňů 10-12 min. Měly by být krásně zlatavé na povrchu, pokud budeme píchat špejlí, pak se nesmí těsto přilepit na špejli. Pokud se ještě maličko lepí, pak bulky necháme o chvíli déle v troubě. Po upečení bulky přendáme z horkého plechu na mřížku, aby nám vychladly. Rozkrojíme až když jsou vychladlé, jinak se srazí.

Bulku rozpůlíme napůl a obě části dáme opéct na pánev s nepřilnavým povrchem. Pokud milujete máslo, nechte ho trošku rozpustit na pánvi. Bulky tak budou ještě chutnější. Na spodní část bulky navrstvíme hromádku pokrájenéhých listů salátu little gem, na salát položíme nakrájená cherry rajčata, poté přijde vidličkou natrhané maso obalené v BBQ omáčce, posypeme vše cheddarem a nakonec přidáme nakládané cibulky. Pak už jen zbývá přiklopit druhou částí bulky.
Recept byl připravený ve spolupráci s Mlynářovými moukami. Produkty této značky používáme v naší kuchyni už pěknou řádku měsíců a kromě klasické hladké, polohrubé a hrubé mouky nedáme dopustit na celozrnnou a špaldovou hladkou mouku. V nabídce jsou také různé luštěninové mouky (hrachová, cizrnová, fazolová…) a nebo jemná krupička. Vše seženete online na Košíku, Rohlíku a nebo fyzicky v Globusu.
Mlynářovy mouky

Poctivá tradice z Polabí

Pečená zelenina s pražmou

Pečená zelenina s pražmou

PEČENÁ ZELENINA S PRAŽMOU

Je nám jasné, že většina z nás ocení inspiraci na to, co si třeba uvařit přes týden, aby to bylo rychlé, zdravé a vydatné.😊 Na tyhle případy je tady tohle jídlo, kdy do pekáče naházíte zeleninu, kterou aktuálně máte v lednici a na kunchyňské lince, a k tomu si připravíte krásné filé z čerstvé ryby. Máme připravení i video, jak rybu filetovat, ale ještě musíme doladit střih, takže se tady ukáže později. Pojďmě na to.🤗

Počet porcí:

2

Doba přípravy:

1 h (z toho 30 min pečení)

Kdy podávat:

Oběd/večeře

 O receptu
Jasně že bych si nejradši přála jíst každý den pizzu, těstoviny, hambáče a knedlíky.😁 Ale bohužel bych asi ve 40 byla polomrtvá a hlavně bych se cítila po každém takovém jídle napraně jak žok.🙈 Proto jídla podobná typu dnešního receptu jíme poměrně často, protože se snažíme držet si 80 % zdravých jídel a 20 % těch méně hodnotných, která ale milujeme. Ne nadarmo totiž pizze říkám „pizzenka“.😁
Suroviny

Na pečenou zeleninu

  • 300 g oloupaných brambor
  • 50 g brokolice
  • 50 g cherry rajčat
  • 60 g čerstvých očištěných žampionů
  • 40 g Schwarzwald šunky
  • 100 g červené očištěné cibule
  • 120 g cukety
  • 2 stroužky česneku
  • 1/2 jalapeňo papričky
  • 2 vejce od štastné slepičky
  • 40 g mléka
  • Sůl
  • Kampotský černý pepř
  • 2 lžíce olivového nebo rostlinného oleje
  • Bylinky – my použili šalvěj a rozmarýn
  • Drcený kmín
  • Bílý vinný ocet
Budeme také potřebovat

  • Rybu dle vlastní preference (my použili pražmu královskou)
  • Salát (my použili Red Chart)

Postup

Brambory ve slupce dáme vařit do osolené vody. Kupujte raději v obchodě menší, jednak se rychleji uvaří a taky se budou lépe krájet, aniž by se rozpadly. Další věc je varný typ brambor. Doporučuju A nebo B, protože jsou méně moučné a nebudou se tak po uvaření rozpadat. Brambory vařte raději o trošku méně, stejně se dovaří ještě v troubě. Předvařujeme je ve vodě proto, aby byl pokrm rychleji hotový. Mezitím, co se nám brambory vaří, si připravíme vše ostatní. Schwarzwald šunku a oloupaný česnek zbavený středu nakrájíme najemno. Cibuli oloupeme a nakrájíme na proužky, cherry rajčata omyjeme a nakrájíme na poloviny. Omytou jalapeňo papričku rozřízneme napůl, odstraníme zrníčka a takovou tu „placentu“, na které zrníčka drží, a nasekáme ji najemno. „Placenta“ a zrníčka jsou totiž to, co ve výsledku tolik pálí. U krájení papričky je fajn vzít si rukavice a nebo ihned po dopracování s touto surovinou si umýt ruce mýdlem. Hlavně si nesahejte do pusy, nosu nebo jiných partií, rozumíme si. 😀 Brokolici rozkrojíme napůl, nožem ořežeme růžičky, které pokrájíme na drobné kousky a v cedníku je omyjeme studenou vodou. Žampiony oloupeme, já nožičky nemám ráda, takže jen hlavičky pokrájíme na tenké plátky. Rozklepneme si vejce do mléka, pořádně osolíme, opepříme a metličkou promícháme. Plech vymažeme pomocí mašlovačky olejem. Brambory nožovým testem postupně zkoušíme, jakmile už jsou na 60 % měkké (zhruba 8-10 min), můžeme je vytáhnout z hrnce a dát je do jiné nádoby, kde nám vychladnou rychleji než v horkém hrnci. Nožem oloupeme slupku brambor. Následně brambory nakrájíme na libovolné menší tvary, kostičky nebo kolečka. Na plech vysypeme všechny suroviny, přidáme bylinky (nejlépe čerstvé), drcený kmín (pár špetek) a dáme péct do trouby na 170 stupňů, dokud horní vrstva brambor nebude krásně opečená. U nás to bylo něco mezi 30-35 minuty. Cca 10 minut před koncem celou směs zalijeme rozšlehanými vejci s mlékem a jemně rovnoměrně pokapeme bílým vinným octem. Těsně před koncem snížíme teplotu na 120 stupňů a teď záleží, kolik máte času. Nejsnadnější je osolené a mírně opepřené filé položit na zeleninu a ještě pár minut celý pokrm péct. Ale nejlepší je rybu upéct v papilotě. Na obdélník pečícího papíru položíme filé ryby, pokapeme citronovou šťávou, promneme v rukou, pokapeme olivovým olejem, promneme v rukou, osolíme, opepříme bílým pepřem a na každé filé položíme bylinku dle libosti. Z pečícího papíru vytvoříme balíček, který ovážeme provázkem a pečeme přibližně 6 minut. Raději méně, než ji zabít a ochudit se tak o krásnou vláčnou a lesklou rybu. Pak už jen zbývá filé z balíčku vybalit a naservírovat společně se zeleninou a salátem na stůl. Nechte si chutnat. 🙂

Celozrnná mrkvová bábovka s polevou

Celozrnná mrkvová bábovka s polevou

Celozrnná mrkvová bábovka s polevou

Co by to bylo za podzim bez mrkvové bábovky a dýňové polévky.😁 Dýni necháme na příště a dnes se pustíme do mrkve. Možná se budete divit, ale mrkvovou bábovku jsem poprvé ochutnala asi před 3 lety. Do té doby jsem si říkala, že v ní bude určitě ta mrkev hrozně cítit. A ono vůbec! Mrkev nám dodá super sladkou chuť a příjemně vláčnou konzistenci.😊

Počet porcí:

14 klínků (dle formy, naše má 2,4 l)

Doba přípravy:

1 hod pečení a 30 min příprava

Kdy podávat:

Snídaně, svačina

 O receptu
A co by to bylo za mrkvovou bábovku, kdyby uvnitř nebyly voňavé pekany a skořice? My jsme navíc přidali šťavnaté brusinky, celozrnnou mouku a polevu z mandarinkovo-citronového freshe a bílé čokolády. Těsto je také příjemně ovoněné muškátovým oříškem a pro ještě větší vláčnost jsme bábovce dopřáli najemno nastrouhané jablíčko. My jsme s Martinem použili novou formu na bábovku o objemu 2,4 litru (mami, tati, děkuju za narozeninový dárek 😘), ale stejně dobře půjde těsto připravit z menší dávky, pokud máte menší formu, nebo nalít na plech a připravit si tak mrkvové řezy s polevou. Nápadům se meze nekladou.😊 Jediné, co vám doporučím, je, chraňte tuhle bábovku vlastním tělem před všemi nájezdníky, jinak vám nezbyde podobně jako mně skoro nic! Ano, Martin se nemohl udržet.😁

 

Suroviny

Mrkvová bábovka

  • 340 g celozrnné pšeničné mouky
  • 240 g mrkve (v očištěném stavu)
  • 200 g jablek (v očištěném stavu) nejlépe Granny Smith
  • 200 g polotučného mléka
  • 140 g řeckého jogurtu
  • 140 g pekanů
  • 130 g másla
  • 80 g medu
  • 80 g třtinového cukru
  • 80 g sušených a slazených brusinek
  • 5 vajec
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 1 lžíce mleté skořice
  • Na špičku lžičky nastrouhaný muškátový oříšek
  • 2 špetky soli
  • 1 lžíce sody na pečení
  • 1 lžíce kypřícího prášku
Poleva

  • 100 g bílé čokolády
  • Šťáva z poloviny mandarinky
  • Šťáva z 1/4 citrónu

Postup

Bábovka  

Množství surovin je upraveno pro bábovkovou formu o objemu 2,4 litru. 

Vejce, mléko a jogurt vyjmeme z lednice v dostatečném předstihu, aby se suroviny stačily ohřát na pokojovou teplotu. Tento bod je velmi důležitý, protože v těstě pracujeme s kypřícím práškem a sodou, a pokud bychom měli suroviny s rozdílnou teplotou (např. jogurt z lednice a mouka ze špíže), mohlo by se stát, že se těsto při pečení srazí. 

Mezitím si uděláme přípravu, protože smíchat těsto už je potom rychlovka.😊

Oškrábeme mrkev, odkrojíme její konce, omyjeme a nastrouháme ji na jemném struhadle. Oškrábeme také jablka, vyřízneme z nich jadřince a omyjeme je. Očištěná jablka nastrouháme opět najemno. Následně si odvážíme máslo a rozpustíme ho v mikrovlnce nebo v hrnci na tepelném zdroji. Máslo musí mít pokojovou teplotu, takže ho v mikrovlnce nenecháváme dlouho a ohříváme jej na nižší teplotu. Pekanové ořechy rozsekáme v sekacím nástavci na malé kousky (ne úplně na oříškovou mouku) a dáme stranou. Ve střední míse smícháme suchou směs – celozrnnou mouku, skořici, muškátový oříšek, brusinky, kypřící prášek a sodu. Suchou směs dáme stranou. Jakmile mají mléko a jogurt pokojovou teplotu, smícháme ve střední míse mokrou směs. Do mísy nalijeme mléko, přidáme k němu jogurt, med, citrónovou šťávu a promícháme. 

Nyní předehřejeme troubu na 160 stupňů horkovzduch a formu na bábovku vymažeme  dokonale máslem, nebo velmi důkladně potřeme rostlinným olejem. My používáme olej ve spreji, který s nanášením do nejmenších zákoutí bábovkové formy pomáhá perfektně. Pokud víte, že vaší formě takové vymazání nestačí, pak doporučím vymazat formu tukem (máslo/olej) a formu vysypat polohrubou moukou nebo strouhankou (to upřednostňuju). 

V robotu balónovou metlou vyšleháme na vyšší stupeň celá vejce společně s cukrem a solí. Je nutné, aby vznikla pěkná pevná pěna, která bude tvořit špičku při nadzvednutí metly. Nenechte se odradit, tento proces může trvat klidně 5-10 minut. Po dokonalém vyšlehání má pěna barvu cappucina.😊 Celý proces jde udělat i s tyčovým mixérem s nástavcem šlehače, ale co si budeme, robot je výkonnější pomocník.  

Při nízké rychlosti do vyšlehané pěny zašleháme rozpuštěné máslo pokojové teploty a následně po malých částech přilíváme mokrou směs. Pak ručně stěrkou zapracujeme pekany. Zapracováváme jemně, ať si nepoškodíme našlehaná vejce. Dále stěrkou zapracujeme nastrouhanou mrkev a jablka. Na závěr pak přimícháme suchou směs. Jakmile opatrně vmícháme suchou směs, musíme těsto hned nalít do formy a rychle s bábovkou do trouby. V suché směsi je totiž soda, která začíná ihned po spojení s vlhkem reagovat a ochudili bychom se o část nadýchanosti mrkvové bábovky.

Bábovku pečeme na 160 stupňů cca 60 minut (naše trouba peče docela rychle). Nejlepší je do ní píchnout dřevěnou špejlí (ne dřív než po 45 min, aby nám těsto po otevření trouby nespadlo) a pokud na ní nejsou známky těsta, pak je bábovka hotová. Zároveň ji ale nenecháváme v troubě zbytečně dlouho, aby se nám nevysušila.😊 Pokud máte menší dávku těsta a menší formu, pak uberte na čase pečení. Bábovku vytáhneme z trouby, necháme ji 3 minuty odpočinout a následně vyklopíme na chladící mřížku.

Poleva 

Jakmile máme bábovku upečenou a chladne nám, připravíme si polevu. Do hrnečku vymačkáme šťávu z mandarinky a citrónu. Hrneček dáme stranou. Do malé misky vložíme nalámanou bílou čokoládu a dáme ji povolit do mikrovlnky na nižší stupeň. Čokoládu hlídáme a klidně ji z mikrovlnky vyjmeme ještě předtím, než je celá rozpuštěná. Jakmile pomocí vidličky čokoládou začneme míchat, nerozpuštěné kousky se rozpustí a zároveň tím zabráníme přehřátí. Rozpouštění čokolády v mikrovlnce se nám osvědčilo více než ve vodní lázni a tento přístup aplikuje plno profesionálních cukrářů. Do čokolády následně začneme pomalu přilívat vymačkaný fresh. Na začátku se čokoláda srazí, ale nelekejte se toho, jakmile přilijete veškerou šťávu, směs se naředí, bude krásně hladká, sladká, příjemně nakyslá a vonět po mandarince. Pokud chcete, můžete do polevy nastrouhat i trochu citrónové kůry. Tohle udělejte jen v případě, že máte bio citron bez chemického postřiku.🙂

Dokončení 

Vychladlou bábovku polijeme polevou a ozdobíme dle libosti.🌸 My jsme použili jedlé květy Begonie, její květy mají nakyslou chuť a hodí se tak skvěle k čokoládové polevě, ve které je citrón. Teď už jen zbývá si ke klínku bábovky uvařit odpolední kávu a s rodinou si vychtunat tento moment.😊

Chléb se steakem, kimchi a dresingem z brynzy

Chléb se steakem, kimchi a dresingem z brynzy

Chléb se steakem, kimchi a dresingem z brynzy

Tento recept jsme dělali speciálně pro FOOD Piknik, kam jsem letos byla pozvaná, abych připravila pro návštěvníky této milé akce cooking show. Měla jsem vymezený čas 20 min, takže bylo jasné, že to musí být rychlovka. Proto jsem se rozhodla udělat jednoduché jídlo. Vlastně nejtěžší je na něm spojit všechny chutě dohromady, aby to společně dávalo smysl. Podle ohlasů se nám to povedlo, takže se nyní podělíme o recept i s vámi. 🙂

Počet porcí:

4 chleby

Doba přípravy:

30 min

Kdy podávat:

oběd nebo večeře

 O receptu

Spojit chutě, které budou dohromady dávat  smysl a nejlíp ještě větší explozi chutí, občas není snadné a občas to do sebe všechno pasne napoprvé. Tohle byl přesně případ, kdy jsme navzájem s Martinem házeli nápady, které by se na chlebík hodily, v našich hlavách to znělo suprově a na talíři to pak bylo ještě lepší.laughing Takže super! Na ořechovém měkkém plátku čerstvého voňavého chlebu je v tenké vrstvě namazaný dresing z ovčího jogurtu, brynzy a jemné, ale štiplavé hořčice. Vrstvička little gemu, skoro papírově tenké kolečka ředkviček, přes které jde vidět, kimchi, perfektně připravený steak picanha na medium rare, zastrouhaný uzeným ovčím sýrem a nahoře celý chléb dozdobený microgreens. Ochutnejte jej a určitě nebudete litovat! 🙂

 

Suroviny

Dresing

  • 50 g ovčího jogurtu
  • 10 g brynzy
  • 5 g trapistské hořčice (doporučujeme tuto)
  • 10 g jemné hořčice (doporučujeme tuto)
  • 2 špetky soli
  • Půl lžičky citronové šťávy
  • 1 lžíce kurkumy
  • Červený pepř Pepper..field

Další suroviny

  • 300 g steaku Picanha nebo jiného, který máte rádi
    • olivový olej
    • sůl (pokud kromě mořské máte i Maldon, pak paráda)
    • pepř
    • 30 g másla
    • 2 stroužky česneku
    • 2 větvičky rozmarýnu
  • 4 plátky tohoto dokonalého ořechového chlebu z pekárny Kabát
  • Pár listů červeného salátu little gem
  • 4 ředkvičky
  • Kimchi (červené a bílé, ale stačí jen jedno)
  • 90 g uzeného pološtiepku Liptov
  • Microgreens (my použili ředkev Rambo)

Postup

Krok 1 – Dresing

Všechny suroviny vložíme do misky a vidličkou promícháme. Necháme v lednici do té doby, než budeme servírovat.

Krok 2 – Salát little gem

Listy odtrhneme, omyjeme, osušíme a nakrájíme na tenké plátky.

Krok 3 – Ředkvičky

Odřízneme konce ředkviček, omyjeme, osušíme a nakrájíme nožem na tenké plátky.

Krok 4 – Steak

Steak si necháme aspoň hodinu předem vytažený z lednice, aby krásně povolil a vydýchal se. Předehřejeme troubu na 120 stupňů. Rošt necháme ve střední výšce trouby a naspod trouby umístíme misku, do které nám bude kapat případná šťáva z masa. Následně ostrým nožem zbavíme maso blán, které by byly žvýkavé a nedobré. Pracujeme opatrně, nechceme totiž narušit svalovinu, ze které by následně tekla šťáva. Připravíme si česnek, který neloupeme, jen jednotlivé stroužky rozbijeme čepelí nože skoro až u rukojeti. Dále si nachystáme máslo a rozmarýn. Bude to potom ráz na ráz, proto je lepší mít vše připravené. 🙂 Rozpálíme si na plný výkon teflonovou pánev, na které máme dostatečnou vrstvu olivového oleje. Mezitím steak pokapeme olivovým olejem, který do steaku jemně vmasírujeme. Opepříme ze všech stran. Čekáme, než se nám začne kouřit z pánve. Přesně v ten moment maso ze všech stran osolíme mořskou solí v dostatečné míře. Nezapomeňte, že máme v rukou kus vysokého masa, proto musíme solit pořádně, aby byl i střed masa dostatečně slaný. Vedou se diskuze, jestli solit steak před nebo až po. Ale já mám odzkoušený tento způsob, tedy solit těsně předtím, než jde maso na pánev. Na pánvi potřebujeme docílit toho, aby se maso ze všech stran krásně opeklo na kůrčičku. Potrvá to zhruba minutu z první strany. Následně maso otočíme na další zatím neopečnou stranu, ale pozor. Maso překlopíme na takové místo na pánvi, kde předtím steak neležel. Jedině tak totiž získáme dostatečně žhavé místo na pánvi, které nebude ochlazené. Čas opékání masa na kůrčičku se snižuje, neboť olej a maso je čím dál teplejší. Pokaždé nezapomeňme obrátit maso na místo, kde předtím steak nebyl. Jakmile máme všechny strany opečené, do pánve přidáme česnek, rozmarýn a máslo. Máslo se velmi rychle rozpustí a začne oříškovatět. Maso si posuneme do horní části pánve, vespod máme česnek, rozmarýn a rozpuštěné máslo. Lžící ovoněné a ochucené máslo přeléváme přes steak, vždy po pár přelití maso obrátíme na jinou stranu, aby byl steak rovnoměrně opečený. Takto maso třeba 10x přelejeme a vložíme steak rovnou na rošt do trouby. Nikdy ne v pánvi. Steak by se nám začal dusit v másle a oleji a nebylo by to ono. My pekli 4 cm vysoký steak 9 minut na medium. Záleží, jaké propečení máte rádi a jak vysoký steak máte. Nejlepší je ale koupit si teplotní sondu a nastavit na ní 52 stupňů, při odpočívání steaku po vytažení z trouby se teplota jádra ještě zvedne. Po upečení steak vyjmeme z trouby a položíme na prkýnko. Nikdy do něj nekrájíme ihned po vytažení. Mezitím, co nám steak odpočívá, přichystáme si ještě sýr a chléb.

Krok 5 – Pološtiepok

Sýr nastrouháme najemno na struhadle.

Krok 6 – Chléb

Nakrájíme si 4 plátky chlebu.

Krok 7 – Dokončení

Na plátek chlebu namažeme dresing v jemné vrstvě. Na něj poklademe plátky little gemu, ředkviček a kimchi. Steak osušíme kuchyňskou papírovou utěrkou a začneme z kraje filírovat, tedy krájet na tenké plátky. Tenké plátky položíme na chleba a posypeme Maldon solí. Nahoru přidáme trošku strouhaného uzeného sýru a microgreens na ozdobu.

Nezapomeňte celý svůj výtvor vyfotit a nasdílet jej na IG nebo nám jej poslat, abychom viděli, že vás tyto recepty baví. 🙂 Moc děkujeme a budeme se na vás těšit u dalšího receptu. Třeba u něčeho sladkého. Protože například náš odlehčený dort stojí za hřích!